03.11.2026 • Tuesday İstanbul 6°C BIST 12.805
Altın 6.327,20 TRY Dolar 49,9976 TRY Euro 55,9998 TRY
SON DAKİKA
Galatasaray'ın yıldızı Victor Osimhen için transfer itirafı: Görüşme yaptım! İstanbul'da sağanak başladı! Uzmanlar uyardı: "Bu saatte camı açmayın İstanbul'da trafik kilitlendi: Ana arterler ve köprülerde araç kuyrukları oluştu! Yoğunluk yüzde 90' dayandı Motokuryeler için geri sayım başladı! SRC Kurye Belgesi olmayan yola çıkamayacak ⚠️🌧️⛈️ EDİRNE'DE ŞİDDETLİ SAĞANAK ve MARMARA'DA FIRTINA UYARISI! UYARI NO:129 🌊 Meteoroloji'den KIRMIZI ALARM! 🚨 MHP Muğla İl Başkanlığı Yarın Sahada — Milas'tan Fethiye'ye Teşkilat Buluşması Muğla Ticaret Odaları Yeni Dönem - Tebrikler! 6 Başkan Göreve Başladı Yeni Dönem Hayırlı Olsun! Erdem AĞAN, Reşit ÖZER, Bülent KARAKUŞ, Kemal HIRA, S. Ece Baysal Güngör, Hurşit ÖZTÜRK ÖLÜDENİZ'DE OKUL YAKININA BAZ İSTASYONU İTİRAZI BÜYÜYOR - Aileler Çocuklar yaşlılar Uzak Tutulsun! Galatasaray'ın yıldızı Victor Osimhen için transfer itirafı: Görüşme yaptım! İstanbul'da sağanak başladı! Uzmanlar uyardı: "Bu saatte camı açmayın İstanbul'da trafik kilitlendi: Ana arterler ve köprülerde araç kuyrukları oluştu! Yoğunluk yüzde 90' dayandı Motokuryeler için geri sayım başladı! SRC Kurye Belgesi olmayan yola çıkamayacak ⚠️🌧️⛈️ EDİRNE'DE ŞİDDETLİ SAĞANAK ve MARMARA'DA FIRTINA UYARISI! UYARI NO:129 🌊 Meteoroloji'den KIRMIZI ALARM! 🚨 MHP Muğla İl Başkanlığı Yarın Sahada — Milas'tan Fethiye'ye Teşkilat Buluşması Muğla Ticaret Odaları Yeni Dönem - Tebrikler! 6 Başkan Göreve Başladı Yeni Dönem Hayırlı Olsun! Erdem AĞAN, Reşit ÖZER, Bülent KARAKUŞ, Kemal HIRA, S. Ece Baysal Güngör, Hurşit ÖZTÜRK ÖLÜDENİZ'DE OKUL YAKININA BAZ İSTASYONU İTİRAZI BÜYÜYOR - Aileler Çocuklar yaşlılar Uzak Tutulsun!
Fethiye (varsayılan bölge)
Bölgenizden: Aylar silahlı suç örgütüne operasyonda 19 gözaltı Büyükelçi Metin Ergin hayatını kaybetti 'Kuruluşunun 25. İktidara Gelişinin 24. Yılında AK Parti' programı düz… Siirt'te mantar zehirlenmesi alarmı! Aynı aileden 7 kişi hastaneye kal…
Sarma Dolma Tarifleri

Zeytinyağlı Kabak Dolması Tarifi

Zeytinyağlı Kabak Dolması Tarifi

Zeytinyağlı Kabak Dolması, taze kabakların nefis iç harçla buluştuğu, zeytinyağlı tencere yemeklerinin en hafif alternatifidir. Pratik adımlarla evde nasıl yapılır merak ediyorsanız bu tarifi inceleyebilirsiniz. Akşam yemeklerinde lezzetli bir tarif arayanlar için harika bir seçenektir.

Zeytinyağlı Kabak Dolması, taze kabakların nefis iç harçla buluştuğu, zeytinyağlı tencere yemeklerinin en hafif alternatifidir. Pratik adımlarla evde nasıl yapılır merak ediyorsanız bu tarifi inceleyebilirsiniz. Akşam yemeklerinde lezzetli bir tarif arayanlar için harika bir seçenektir.

Hazırlık: 20 dk · Pişirme: 40 dk · Toplam: 60 dk · 4 kişilik · Enerji: 354 k.kal / 100 g

Malzemeler

  • 4 adet kabak (dolmalık)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet kuru soğan
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 2 çorba kaşığı dereotu (ince kıyılmış)
  • 1 çorba kaşığı taze reyhan (ince kıyılmış)
  • 1 çorba kaşığı taze nane (ince kıyılmış)
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı toz karabiber
  • 1,5 su bardağı sıcak su
  • 1 çorba kaşığı taze reyhan (ince kıyılmış)
  • 1 çay kaşığı tuz

Hazırlanışı

  1. Kabakların içlerini oyun.
  2. İç harç için rendelenmiş soğanı, yıkanmış pirinci, zeytinyağını, dereotunu, taze reyhanı, taze naneyi, tuzu ve karabiberi bir kapta karıştırın.
  3. Hazırlanan çiğ harcı kabakların içine çok sıkıştırmadan doldurun ve tencereye dizin.
  4. Pişirme suyu için sıcak su, reyhan ve tuzu karıştırıp dolmaların üzerine gezdirin.
  5. Üzerine porselen bir tabak kapatıp kısık ateşte pirinçler yumuşayana kadar yaklaşık 40-45 dakika pişirin. Oda sıcaklığına geldikten sonra dinlendirip servis edin.
  6. Zeytinyağlı Kabak Dolması yaparken kabakların içini oyarken kabuğa çok yaklaşmamak, pişerken dağılmalarını önlemek için şarttır.İç harçta kullanılan pirinçlerin çiğden doldurulması ve çok sıkıştırılmaması, pişme sırasında pirinçlerin tane tane şişmesini sağlar.Tencereye dizilen dolmaların üzerine porselen bir tabak kapatılması, pişerken açılmalarını engeller ve şekillerini korur.Pişme suyuna eklenen taze reyhan, zeytinyağının lezzetiyle bütünleşerek dolmalara benzersiz bir aromatik derinlik katar.
  7. Zeytinyağlı Kabak Dolması, oda sıcaklığında dinlendirildikten sonra en lezzetli halini alır. Yanında ferahlatıcı bir kase ev yapımı cacık veya taze nane yapraklarıyla süslenmiş soğuk ayran ile servis edebilirsiniz. Şık bir sunum için tabağın kenarlarına limon dilimleri yerleştirebilirsiniz.

Sık sorulanlar

Zeytinyağlı Kabak Dolması yapımında pirinç yerine bulgur kullanılabilir mi?

Pirinç bu tarifin geleneksel dokusunu sağladığı için en ideal seçenektir ancak isteğe göre bulgur da tercih edilebilir.

Zeytinyağlı Kabak Dolması için pirinçlerin önceden kavrulması gerekir mi?

Bu tarifte pirinçler çiğden doldurulduğu için ekstra kavurma işlemine gerek kalmaz.

Etiketler: #zeytinyaglikabakdolmasi #sarmadolmatarifleri #yemektarifi #mutfak #lezzet #kadin

Yorum Yap

Yorumlar admin onayından sonra yayınlanır. Üye olun veya giriş yapın daha hızlı yorum yapın.

Onaylı Yorumlar

Henüz yorum yok.

Haber: Zeytinyağlı Kabak Dolması Tarifi — Fethiye’de ✍️🖋 DYN د ي ن Life & Live E L L H ال ل ه Asist System

Gizlilik ve çerez ayarları 03.11.2026 16:14:34 #7.15# .88407E.

Reklam
Reklam